Cụ Ông 90 dẻo như vũ công

Chúng ta đều biết sức khoẻ là thứ không thể mua được, tập thể dục sẽ giúp người ta có được một sức khoẻ tốt. Thế nên, không ít người cố gắng giữ gìn một thói quen tốt là luyện tập thể thao.

Một ví dụ đặc biệt đã chứng minh cho chúng ta thấy: việc tập thể dục giữ cho sự dẻo dai của con người kéo dài hết mức có thể. Đó là một cụ già 90 tuổi ở Vũ Xương, Vũ Hán, Trung Quốc. Nhờ tập thể dục đều đặn mỗi sáng, cụ đã có được thân hình dẻo dai hiếm thấy như thế này đây!

Có bạn nào giơ chân thẳng như thế này được không?

Trông thì có vẻ dễ mà khi mới làm cũng đau ê ẩm đấy

Quá trình ông cụ dần dần lấy đồng xu dưới đất bằng miệng và vẫn giữ thăng bằng cơ thể trên 2 tay.

Đồng xu được đặt ở chỗ cái vòng tròn màu đỏ đó

Khéo léo cúi xuống

Cụ lấy được đồng xu rồi

Miệng ngậm đồng xu, tay vẫn trụ vững cơ thể

 

Không phải "pro" mà là quá siêu luôn í.